10 Zlatých pravidel badmintonu! Díl 2.!
Ať jsou to rozhovory, záznamy nebo i přímé přenosy z turnajů.
Dnes si ukážeme druhý díl s názvem "Pracuj správně s raketou".
Dnes můžeme vidět mnoho hráčů až s křečovitým držením rakety. Vše je však o jemnosti a domáčknutí v prstech jen při hraní úderu. U hry na síti jsou dokonce volné i prsty a jen se s úderem "mazlíte".
Většina začínajících hráčů také hraje údery nad hlavou tzv. celou rukou. Z této techniky pak vznikají právě bolesti ramenního kloubu.
Poučme se o základech techniky v následujícím videu.
2. díl - Pracuj správně s raketou
Vojtěch Vlček
Zatím zde nemáme žádný komentář. Buďte první!
K přídání komentáře musíte být přihlášen.